O poder da alimentação para um novo começo
O poder da alimentação para um novo começo Início de ano é sinônimo de novas resoluções. Entre promessas de praticar exercícios, melhorar a saúde mental ou se dedicar mais à família, poucas coisas são tão transformadoras quanto repensar nossa alimentação. Após o período de festas, marcado por excessos, que tal começar 2025 olhando com mais […]
LUTE CONTRA A POBREZA
A pobreza é uma condição em que uma pessoa ou comunidade não possui recursos financeiros, materiais e sociais suficientes para satisfazer suas necessidades básicas e desfrutar de um padrão de vida digno. Essas necessidades incluem alimentação adequada, água potável, moradia, educação, cuidados de saúde, transporte e segurança. A pobreza pode ser medida de várias maneiras, […]
Retrato de uma família feliz
Retrato de uma família feliz Há oito anos à frente de Santo André, Paulo Serra, com a filha Maria e a esposa Ana Carolina, marca seu momento de despedida como prefeito da cidade Se der para dizer que o prefeito andreense Paulo Serra fecha seus oito anos de gestão com chave de ouro, […]
Parabéns, MercNews! 30 anos sempre levando qualidade de vida!
Parece brincadeira, mas outros 10 anos se passaram depois que escrevi um pouco da nossa história, mas como muitos de nossos leitores ainda eram crianças naquela época, não custa nada repeti-la agora. Assim, também você, que ainda não conhece a nossa trajetória, não perca esta oportunidade. “Há quem pense que eu sou o fundador da […]
Baby na Disney: 11 dicas para você ir e não passar perrengue, nem perrengue chique
A última é a mais importante de todas Ir para Orlando se tornou minha paixão desde 2016. Da primeira visita, em junho, para agora, já foram seis idas espetaculares. Todas com meu marido ou com amigo. Depois de engravidar, fiquei com muito medo do que seriam nossas viagens, afinal, sempre fomos um casal […]
Incentive o Civismo
Civismo é o conjunto de valores, práticas e atitudes que têm como objetivo a promoção do bem comum na sociedade. É uma postura cívica, ou seja, uma conduta que visa a contribuir para a construção de uma sociedade mais justa, solidária e participativa. O civismo pode se manifestar de diversas formas, como o respeito às […]
Marcio Grazino
À frente da Maximu’s Embalagens Especiais, ele dá aula de fé e criatividade. “Plástico foi amor à primeira vista”. Não fosse assim, talvez não estivéssemos contando a história deste andreense que, pelo jeito, nasceu com o dom de ‘antever’ e… ou… para empreender. Com foco. Era uma vez um menino de 14 anos […]
A METÁFORA DO IOIÔ
Sempre que escrevo um editorial, gosto de buscar conteúdos que agreguem à linha editorial da revista, que é qualidade de vida. Ou seja, levar para você, amigo leitor, informações sempre do lado bom da vida e, às vezes, como enfrentar o lado ruim. Contudo, este editorial quero direcioná-lo a vocês, empresários, comerciantes, assessores de imprensa, […]
A ANSIEDADE é necessária no mundo em que vivemos?
Domingo anoitece e já se precipitam vários pensamentos sobre as tarefas a realizar na semana que se inicia. Durmo mal. Acordo cansado na segunda, checo as mensagens, cuido da família, trabalho, vou à academia, sigo nesta sequência de tarefas, sem pausa… A caricatura descrevendo nossa rotina pretende apontar como nos tornamos seres hiperativos de multitarefas, […]
Novembro Azul = câncer de próstata e andropausa com reposição hormonal: o que é andropausa?
Nas mulheres após os 50 anos ocorre a menopausa, onde há uma alteração dos hormônios femininos. É um processo natural e naturalmente aceito pelas mulheres. Na andropausa, no homem, a diferença é que o processo é bem mais lento e os sintomas, em alguns casos, sequer são sentidos. Isso ocorre pela queda do hormônio testosterona. […]